{"id":2101,"date":"2020-04-20T20:26:20","date_gmt":"2020-04-20T23:26:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hospitalaustral.edu.ar\/plandesalud\/?p=2101"},"modified":"2020-04-20T20:29:16","modified_gmt":"2020-04-20T23:29:16","slug":"consejos-sobre-como-usar-el-barbijo-y-tambien-como-confeccionarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hospitalaustral.edu.ar\/plandesalud\/novedades\/consejos-sobre-como-usar-el-barbijo-y-tambien-como-confeccionarlo\/","title":{"rendered":"Consejos sobre c\u00f3mo usar el barbijo y tambi\u00e9n c\u00f3mo confeccionarlo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hospitalaustral.edu.ar\/plandesalud\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image-8-consejos-sobre-como-usar-el-barbijo-y-tambieen-como-confeccionarlo.jpg\" alt=\"Consejos sobre c\u00f3mo usar el barbijo y tambi\u00e9n c\u00f3mo confeccionarlo | Plan de Salud del Hospital Austral\" width=\"800\" height=\"380\" class=\"alignleft size-full wp-image-2150\" srcset=\"https:\/\/www.hospitalaustral.edu.ar\/plandesalud\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image-8-consejos-sobre-como-usar-el-barbijo-y-tambieen-como-confeccionarlo.jpg 800w, https:\/\/www.hospitalaustral.edu.ar\/plandesalud\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image-8-consejos-sobre-como-usar-el-barbijo-y-tambieen-como-confeccionarlo-300x143.jpg 300w, https:\/\/www.hospitalaustral.edu.ar\/plandesalud\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/image-8-consejos-sobre-como-usar-el-barbijo-y-tambieen-como-confeccionarlo-768x365.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Los barbijos hechos en casa con materiales comunes a bajo costo se pueden usar como una medida de salud p\u00fablica voluntaria, adicional a las medidas de distanciamiento social e higiene.<\/h3>\n<h4>\u00bfQui\u00e9nes pueden usar barbijo casero?<\/h4>\n<p>Quienes concurran a lugares p\u00fablicos, donde otras medidas de distanciamiento social sean dif\u00edciles de mantener, como supermercados, farmacias, bancos, transporte p\u00fablico, etc.<\/p>\n<p>Los cobertores de tela para la cara no se deben colocar en ni\u00f1os peque\u00f1os menores de 2 a\u00f1os, en cualquier persona que tenga problemas para respirar o que est\u00e9 incapacitado para sacarse el cobertor sin ayuda.<\/p>\n<h4>\u00bfPor qu\u00e9 barbijo casero y no quir\u00fargico o reglamentario?<\/h4>\n<p>Dado que la disponibilidad de barbijos quir\u00fargicos es limitada, existen alternativas para generar herramientas de uso comunitario como cobertores de tela. Si bien los barbijos caseros no son equivalentes a barbijos quir\u00fargicos, estos \u00faltimos son suministros cr\u00edticos que deben continuar reservados para los trabajadores de la salud y todos los que se encuentran en la primera l\u00ednea de atenci\u00f3n a la poblaci\u00f3n, que por el alto riesgo que enfrentan, son la prioridad.<\/p>\n<p>Cada miembro del equipo de salud que contrae COVID-19, no s\u00f3lo se expone a riesgo de complicaciones, sino tambi\u00e9n debe abandonar el trabajo por varias semanas, lo que debilita la capacidad de respuesta del sistema sanitario frente al avance del virus.<\/p>\n<h4>\u00bfQu\u00e9 tengo que tener en cuenta en el momento de confeccionar el barbijo?<\/h4>\n<p>A la hora de confeccionarlos, es importante que:<\/p>\n<ul>\n<li>Se ajusten bien, pero c\u00f3modamente contra el puente nasal y el costado de la cara.<\/li>\n<li>Est\u00e9n asegurados con lazos o el\u00e1sticos para las orejas.<\/li>\n<li>Incluyan m\u00faltiples capas de tela (al menos 2).<\/li>\n<li>Permitan la respiraci\u00f3n sin restricciones.<\/li>\n<li>Se puedan lavar y secar a m\u00e1quina sin da\u00f1os o sin modificar su forma.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo puedo confeccionar un barbijo?<\/h4>\n<p>Los materiales que vas a necesitar:<\/p>\n<ul>\n<li>Dos rect\u00e1ngulos de tela de algod\u00f3n de 26 x 16 cm<\/li>\n<li>Dos piezas el\u00e1sticas de 15 cm (gomas, cuerdas, tiras de tela o cintas para el cabello)<\/li>\n<li>Aguja e hilo<\/li>\n<li>Tijeras<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y seguir los siguientes pasos:<\/p>\n<p>Recort\u00e1 dos rect\u00e1ngulos de tela de algod\u00f3n de 26 x 16 cm. Us\u00e1 tela de algod\u00f3n con entramado compacto (por ejemplo s\u00e1banas de algod\u00f3n). La tela de una remera puede funcionar en caso de necesidad. Apil\u00e1 los dos rect\u00e1ngulos; cos\u00e9 la m\u00e1scara como si fuera una sola pieza de tela.<\/p>\n<p>Dobl\u00e1 sobre los lados largos 1 cm y hac\u00e9 el dobladillo. Luego dobl\u00e1 la doble capa de tela sobre 1,5 cm a lo largo de los lados cortos y cos\u00e9 hacia abajo.<\/p>\n<p>Pas\u00e1 una longitud de 16 cm de el\u00e1stico fino a trav\u00e9s del dobladillo m\u00e1s ancho a cada lado de la m\u00e1scara. Estos el\u00e1sticos ser\u00e1n los porta-orejas. Us\u00e1 una aguja grande para pasarlo. At\u00e1 bien los extremos. Si no ten\u00e9s el\u00e1stico pod\u00e9s usar cintas para el pelo o cintas el\u00e1sticas para la cabeza. Si s\u00f3lo ten\u00e9s una soga, pod\u00e9s hacer los lazos m\u00e1s largos y atar la m\u00e1scara detr\u00e1s de la cabeza.<\/p>\n<p>Tir\u00e1 suavemente el el\u00e1stico para que los nudos est\u00e9n metidos dentro del dobladillo. Junt\u00e1 los lados de la m\u00e1scara en el el\u00e1stico y ajustalo a tu rostro. Luego, cos\u00e9 con seguridad el el\u00e1stico en su lugar para evitar que se deslice.<\/p>\n<h4>Tambi\u00e9n es importante: c\u00f3mo ponerse, usar y quitarse un barbijo<\/h4>\n<ul>\n<li>Antes de ponerte un barbijo, lavate las manos con agua y jab\u00f3n o con un desinfectante a base de alcohol.<\/li>\n<li>Cubrite la boca y la nariz con el barbijo y asegurate de que no haya espacios entre tu cara y la m\u00e1scara.<\/li>\n<li>Evit\u00e1 tocar el barbijo mientras lo us\u00e1s; si lo hac\u00e9s, lavate las manos con agua y jab\u00f3n o con desinfectante a base de alcohol.<\/li>\n<li>Cambi\u00e1 de barbijo en cuanto est\u00e9 h\u00famedo o visiblemente sucio.<\/li>\n<li>Para quitarse el barbijo: hacerlo por detr\u00e1s sin tocar la parte delantera del barbijo, colocarlo inmediatamente en un recipiente cerrado y lavarse las manos con agua y jab\u00f3n o con desinfectante a base de alcohol.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo se limpia de manera segura un barbijo casero?<\/h4>\n<p>El lavado con jab\u00f3n, manual o en lavarropas, es suficiente para limpiar adecuadamente el barbijo.<\/p>\n<h4>\u00bfPor qu\u00e9 ahora recomiendan considerar el uso de barbijo casero y antes no?<\/h4>\n<p>En una epidemia la informaci\u00f3n y la evidencia cient\u00edfica disponible cambian r\u00e1pidamente. Modificar las recomendaciones va en l\u00ednea con nueva informaci\u00f3n disponible y a adaptarnos r\u00e1pidamente al cambio de la situaci\u00f3n epidemiol\u00f3gica.<\/p>\n<h4>\u00bfEl barbijo casero est\u00e1 recomendado en todo el pa\u00eds?<\/h4>\n<p>No. S\u00f3lo se recomienda en zonas con transmisi\u00f3n local o comunitaria de COVID-19.<\/p>\n<h4>\u00bfSi uso barbijo casero, puedo reunirme con amigos?<\/h4>\n<p>No. El uso de barbijo casero en situaciones puntuales es una medida adicional y no reemplaza al distanciamiento social ni al lavado de manos.<\/p>\n<h4>Si cuido a una persona con COVID-19, \u00bfsirve una m\u00e1scara facial casera?<\/h4>\n<p>No. Si cuid\u00e1s a una persona con COVID-19, deb\u00e9s usar barbijo quir\u00fargico.<\/p>\n<h4>\u00bfSi tengo COVID-19, un barbijo casero impide que lo transmita a otros?<\/h4>\n<p>Si ten\u00e9s COVID-19 (o si se sospecha que pod\u00e9s tenerlo) ten\u00e9s que usar barbijo quir\u00fargico y cumplir con todas las normas de aislamiento sanitario para reducir el riesgo de transmitirle el virus a otras personas.<\/p>\n<p>El uso del barbijo casero puede ser de utilidad para proteger a otras personas justo antes de que inicien los s\u00edntomas.<\/p>\n<h3>A esta informaci\u00f3n agregamos un video que puede ayudarte a confeccionar un barbijo muy sencillo y f\u00e1cil de hacer (sin costuras):<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"TUTORIAL: Aprende a hacer una mascarilla con un pa\u00f1uelo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/p2fExf-VxS8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n\n\n<p><em>Fuente: https:\/\/www.argentina.gob.ar\/coronavirus\/barbijo<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los barbijos hechos en casa con materiales comunes a bajo costo se pueden usar como una medida de salud p\u00fablica voluntaria, adicional a las medidas de distanciamiento social e higiene. \u00bfQui\u00e9nes pueden usar barbijo casero? 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