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Protegé tu piel del sol

Martes 19 de noviembre

¡Te queremos contar algunos tips para prevenir el cáncer de piel! Entre los tipos más comunes están el carcinoma basocelular, el carcinoma espinocelular y el melanoma.

El riesgo principal es la exposición a la radiación UV, que se acumula con los años, empezando desde la niñez. Por eso, mejor adoptar hábitos saludables frente al sol, desde temprana edad.

¿Cómo protegerte?
🟡 Evitá el sol en horarios de alta intensidad: de 10 a 16 h, especialmente en verano o en zonas de gran altitud.
🟡 Mantenete a la sombra -siempre que puedas- y usá ropa protectora, (sombreros de ala ancha y anteojos con filtro UV).
🟡 Aplicá protector solar (FPS 30 o más) 20 minutos antes de exponerte al sol y renovalo cada 2-3 horas, o cada vez que salgas del agua.
🟡 Revisá tus medicamentos: algunos pueden aumentar la sensibilidad al sol.
🟡 Protegé a los más chicos: los menores de 2 años deben protegerse del sol, con ropa y la exposición en horarios seguros. En mayores de 6 meses, usar protector solar solo en pequeñas zonas. En menores de 6 meses, evitar el uso de protector solar.
🟡 Evitá las camas solares: son fuente de radiación UV, considerada cancerígena por la Organización Mundial de la Salud.
🟡 Tomá sol moderadamente y no más de lo necesario.

¡Prestá principal atención a estos signos! ⚠️
👉🏻 Manchas rosadas o rojizas ásperas al tacto que se vuelven cada vez más rugosas.
👉🏻 Lesiones nuevas, sobreelevadas, que persisten con el tiempo.
👉🏻 Lastimaduras que no cicatrizan.
👉🏻 Lunares que cambian de color, con bordes irregulares y asimétricos, o que crecen, pican o se inflaman.
👉🏻 Heridas en la piel que sangran sin motivo y no cicatrizan.

Además, realizá autoexámenes y programá una consulta anual con el dermatólogo. Solo el especialista puede identificar lesiones y brindarte los mejores cuidados según tu tipo de piel.
¡La detección temprana es clave para controlar la enfermedad en la mayoría de los casos!

Cualquier duda, consultá a nuestro Servicio de Dermatología.

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