El primer paso es conocer tu riesgo.

La diabetes tipo 2 es el tipo de diabetes más común, en la que el cuerpo elabora insulina que no es correctamente utilizada y en cantidades inadecuadas (insulinoresistencia). Es más frecuente en:

• Mayores de 40 años
• Personas con prediabetes: condiciones intermedias, transición entre valores de glucemia en ayunas normales (hasta 99 mg/dl) y en rango de diabetes (iguales o superiores a 126 mg/dl) llamadas glucemia en ayunas alterada y/o intolerancia a los hidratos de carbono si el diagnóstico se realiza con una sobrecarga de glucosa.
• Personas con antecedentes en familiares de primer grado de haber presentado diabetes (abuelos, padres).
• Sobrepeso, obesidad.
• Sedentarios.
• Antecedentes personales de enfermedad cardiovascular.
• Bajos niveles de colesterol bueno y altos triglicéridos.
• Hipertensión arterial.
• Mujeres con antecedentes de: diabetes gestacional, abortos a repetición, haber tenido bebés de más de 4 kilos o presentar poliquistosis ovárica.

Es importante el correcto diagnóstico y tratamiento de la enfermedad para evitar complicaciones crónicas.